2020年5月30日〔土〕《夏向きランチ》
南の方が、梅雨に入ったとのTVのキャスターの声
こちらにもそろそろあの面倒じめじめな季節やってくる
コロナの第2波か?というニュースが聴かれる中
晴間の方が換気やらマスク着用時の曇った暑さ対策etc
どんなに良いか......TV見るのも忙しい
が、食欲も忙しい
今日は=冷やし中華=に決定
梅雨の話題出てくるとこれが食べたくなるものです
有り合わせのハム・・卵焼きで十分
一昨日姉から貰った完熟トマトでいただきます

2020年5月29日〔金〕《タイランチ》
インスタントラーメンの袋がいくつか......トムヤンクンヌードルに決定
パクチーが野菜室にあったのを想い出し早速昼食に。
4分硬麺を茹で途中セットの味調味料を追加し後1分
出来上がり~
外で食べるのと全く遜色なしの味 ココナッツミルクも効いてる
パクチーがあったものだからなお更
味OKで~す 美味しい
昨日姉から貰った完熟トマト添えて

2020年5月28日〔木〕《笑顔のランチ》
←(HPからの写真です)
姉の用事済ませ 三人でゆっくり歩きながら
ランチのお店「荒井屋 万国橋店」に到着
綺麗に掃除行き届いた入口には消毒スプレー係
中居さん案内もゆっくり広め距離のテーブルへ
ちょっとプチ贅沢のランチ 和牛100%のハンバーグ
姉とEちゃんの笑顔で美味しさも倍増

2020年5月26日〔火〕《弘明寺ランチ》
11:10スタートで目的地は「弘明寺観音」
1時間20分で到着 お参り後
軽くオニギリかサンドイッチでも......川辺か公園で
と思ってたが、風通し良いベトナム料理店に決定
←三種春巻&↓鶏フォーセット、→コーヒー付き
何ヶ月振り?の外食です
ゆったり店内席で嬉しい美味しいランチしてきました
 

2020年5月24日〔日〕《朝&昼》
ウォーキング終了後はシャワー&朝食↓

白身魚バーガー半分、バナナジュース・スイカ
←昼・残り半分と..........朝と同じ様なもんですな
余りに水分だらけでしょ!でもご飯ものは✖無理
夜は、牛しゃぶでしっかり栄養摂取しました。


イキイキとした葉付き人参
2020年5月19日〔火〕《頬緩む》
山手ウォーキングの帰り、裏通りのコンビニでお買い物
店頭にずらっ~と並んで  湘南産と表示有り
思わず買ってしまいました 今晩どれを使おう
スーパーでは無い ちょっと違う顔形の野菜達
TVで紹介されてる 農家さんの野菜を救おう!の物かな
私達にとっては有難い.....凄い新鮮なんですもの 嬉しい

←昼・素麺&ポテトサラダ →朝・バナナジュース&果物

2020年5月18日〔月〕《リボベジ》
お馴染み 豆苗 カット後5日目の写真です
ビタミンKたっぷり栄養満点・お安い野菜
家族らが2度目の写真送ってきて.....あらら
ちょっと癖有るのが......買ってみるか
5日前何年か振り購入 サラダは無理でも
ニンニクバターで頂いてみました。

.カットした残りをリボベジ挑戦
と言っても、太陽光線当てお水吸わせるだけ
今朝で5日目
これ以上は葉がしっかりし過ぎちゃうと考え(?)
今晩別のバター炒めの最後に彩り良く食べてみよう
(本当は日当たり良い室内がいいとか)

2020年5月13日〔水〕《家飲みワイン》
宅配便が届いた。世帯主のワインだ
好きなのはウィスキー
炭酸水で割ったりロック等々........好きですね
家では、夜にウィスキー そして
昼飲みは白ワイン
# 「おうちで飲もう」
軽い昼食なりつまみで白ワイン
デイリーワインという事で無論お安いヤツです
“ウィスキーは拘るが、ワインは安いので良し!”と
お安いので、こちらも首突っ込まない..........
お身体気を付けてご自由にお飲み下さい!!

2020年5月6日〔休日〕《夜の一食》
夕食にしても何にしても
これだけ自粛 #家にいよう では献立もままならん
それ程外食しない我が家でも
流石に外の美味しいお店の味が恋しい......
18㌢の小さなフライパン擬きの鉄鍋 IH調理器に乗せ
お気軽すき焼きにしてみた
牛肉・新玉ネギ・新キャベツ と、春風に
2人ならちょこっと出来て簡単そのもの
 とぱかりに責任転嫁できちゃう
おだてる事も大事です.........
美味しいねぇぇ~

2020年5月6日〔休日〕《朝の一杯》
冷蔵庫野菜室の奥で昼寝状態のりんご
食べなくっちゃ.....と思いながら.......
カットしたスイカばかり食べてしまって......
リンゴ+スイカ+炭酸水=簡単スムージー
色は悪い レモン果汁振ったとしても色は悪い が、
結構美味しい ふむ 美味しいじゃないか
野菜系で作ろうとは思わない それなら青汁ですが
これだったら、残り後2ヶのリンゴ OKかも
しかし、ダイエットにはならないな
栄養満点だし、これだけで終わらないし..........

2020年5月5日〔こどもの日〕《家飲み》
今日は端午の節句
いつもなら、自分用にかしわ餅
それも美味しいやつ買ってきてモグモグするが
今年は何の変化も無く.......買い物も行ってない 無い!!
せめてこどもの日なので
昔こどもだった世帯主のつまみに
ハワイのあのガーリックシュリンプいってみよう
下ごしらえしたエビはみじん切りのニンニクと
じゅわ~と焼きました
大好きなパクチー添えて一緒に どうぞ
旨い!の声 チョイ嬉しいこどもの日

2020年5月4日〔祝日〕《お家ご飯》
コロナ影響で自粛中のGW
私んちに関してはGWも何も関係なしですが
こう毎日お家ご飯は久しく.......なかったなぁぁ
昨日 昼ごはんがとんでもなく遅かった為
夕食は✖にして!!と世帯主
(心の中で  やったっぁぁ~)
今朝、ご飯抜きで掃除・洗濯 等々......
少しお腹空いてきて 昼ご飯を早めに用意
冷凍庫にひっくり返って隠れてた
=チキンステーキオニオンソースかけ=発見
ちょいとボイルし、人参シリシリと一緒にいただきます